Baile

¿Te quieres poner en forma, pero no encuentras el momento ni una actividad que te convenza?  ¡Esta es tu oportunidad!   
Clases divertidas para mover el esqueleto, desoxidarnos y eliminar toxinas. Horarios flexibles para que encuentres tu momento y vengas a divertirte a la escuela.
No enseñamos a bailar, nos divertimos bailando y quemamos calorías moviendo el CUCU.
No pierdas la oportunidad ni busques más excusas… ¡Ésta es tu clase!

¿Quieres combatir el estrés con estiramientos y ejercicios suaves que mejoren los dolores musculares y de articulaciones? Apúntate a las clases de STRETCHING.
Recomendado para todo el mundo. Mejora la postura corporal y las articulaciones. Se trabajan todos los músculos de nuestro cuerpo de forma divertida y relajante y ayuda a despejar la mente.

Deporte que combina fitness con la música. Mejora el ritmo, fomenta la autoestima y gana flexibilidad. Se trabaja el ejercicio en equipo, la coordinación, la memoria y la psicomotricidad.

Es importante que nuestros hijos practiquen deporte, pero deben disfrutar haciéndolo. El baile moderno proporciona muchos beneficios:
-Mantienen la forma física
-Mejora la psicomotricidad
-Desarrolla el ritmo y el oído con la música
-Es una actividad grupal, que fomenta el respeto y la integración.